Bienvenue aux Retraites de l'Éveil
Votre Voyage vers l'Harmonie
Plongez dans une expérience transformative unique, alliant introspection, énergie et bien-être. Rejoignez-nous pour une semaine dédiée à reconnecter votre esprit, votre corps et votre âme dans un cadre exceptionnel.
Découvrir notre programme complet
Vous êtes un leader ou un entrepreneur ?
Découvrez comment revitaliser votre leadership, libérer votre créativité et harmoniser vos aspirations personnelles et professionnelles.
EN SAVOIR +
Vous êtes en quête de guérison ?
Offrez-vous un espace sécurisant pour restaurer votre équilibre intérieur, surmonter les défis de santé et vous reconnecter à votre bien-être.
EN SAVOIR +
Vous êtes en transition ou à la recherche de sens
Redéfinissez vos priorités, trouvez votre voie et révélez la meilleure version de vous-même dans un cadre propice à l’introspection.
EN SAVOIR +Les Retraites de l'Éveil
VOUS CHERCHEZ PLUS QU'UNE SIMPLE PAUSE ?
Nos retraites sont conçues pour répondre aux aspirations profondes de chaque participant en quête !
Si vous ressentez cet appel à vous dépasser, à vous réaligner, et à renouer avec votre essence profonde,alors les retraites de l'éveil sont faites pour vous.
Un Programme Unique et Immersif
UN VOYAGE INTÉRIEUR
ALLIANT BIEN-ÊTRE & ÉNERGIE
Chaque journée de la retraite est pensée pour vous guider dans un voyage intérieur alliant bien-être, énergie et introspection.
Nos retraites sont construites autour du programme phare “La Boussole de l'Éveil”
une véritable boussole pour vous aider à trouver votre chemin :
Énergie, Mindset, Mental et Santé.
Chaque jour est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, avec des activités telles que :
• Méditation et yoga au lever du soleil.
• Ateliers immersifs sur la gestion des émotions et le leadership.
• Rituels de santé holistique et de guérison intérieure.
Imaginez-vous déjà vivre chaque instant de ce programme pensé pour transformer votre quotidien.
Explorer le programme des retraites en détail
Un Lieu d'Exception
LE DOMAINE SHANAYA
Laissez la nature être votre sanctuaire.
Le Domaine de Shanaya est un écrin où le temps s'arrête et où votre éveil peut véritablement commencer.
Situé au cœur de la nature, à une heure de Toulouse, le Domaine Shanaya offre :
Un cadre apaisant :
prairies, sous-bois, et espaces dédiés à la sérénité.
Des équipements premium :
chambres confortables, sauna, piscine.
Une atmosphère authentique :
une ancienne ferme cistercienne rénovée.
Vous rêvez d'un lieu qui inspire, apaise et renouvelle ?
Découvrez Shanaya, où chaque détail est conçu pour vous.
Explorez les lieux en image pour juger par vous-mêmeVos Guides Sur le Chemin de L'Éveil
ENCADRÉ PAR DES EXPERTS INSPIRANTS
VANESSA MILLET
Co-fondatrice du programme VitaNova, la boussole de l’Éveil, Vanessa est une coach inspirante qui mêle nature, mouvement et introspection pour offrir un accompagnement sur-mesure.
•••
Avec elle, chaque pas devient une opportunité pour explorer vos ressources intérieures.
Laissez-vous porter par l'énergie et la sagesse de Vanessa.
MARIE-CHRISTINE MILLET
Créatrice des Retraites de l’Éveil, Marie-Christine est une visionnaire en développement personnel multidimensionnel
•••
Experte en déconnexions profondes et architecte de la transformation intérieure, elle vous guide avec une approche holistique pour révéler votre plein potentiel.
Découvrez comment Marie-Christine peut illuminer votre chemin.
CATHERINE DI CRISTOFANO
Gardienne des lieux et experte en thérapies intégratives, Catherine allie son expertise en EFT, sophrologie et soins holistiques pour créer un environnement régénérant et propice à l’éveil.
•••
Elle accompagne chaque participant dans un voyage de guérison profonde.
Explorez l’univers bienveillant et thérapeutique de Catherine.
TEMOIGNAGES
INSPIRANTS
MIEUX COMPRENDRE
L'IMPACT DES RETRAITES DE L'EVEIL
Rien de mieux que les mots de ceux qui ont déjà vécu cette expérience pour comprendre l'impact des Retraites de l'Éveil.
Laissez-vous inspirer par les expériences de nos participants :
SoniaKHI
C'est une chance d'avoir croisé Marie-Christine. Je l'ai eu en tant que coach et elle m'a permis de me découvrir et de trouver la sérénité. Elle est douce bienveillante et drôle. Ses accompagnements sont puissants de révélations profondes. Elle accompagne avec le cœur. Ma vie prend du sens et mon cheminement est plus fluide. Toute ma gratitude 🙏
CatherineLELEU
Marie-Christine est un ange d'une exquise douceur enveloppante!! Sa sensibilité confère à son approche un aspect percutant qui étonne à chaque fois par la justesse et le champ des possibles ouvert sur le chemin vers soi-même. Marie-Christine s'intéresse réellement à l'autre qu'elle amène à s'interroger sur son propre fonctionnement afin de le conscientiser puis de tendre vers un mieux-ETRE. Bénéficier de l'accompagnement lumineux de Marie-Christine c'est un peu comme entrer dans un cocon chrysalide et en sortir papillon !! Alors, à votre envol!
MarieDEMARCHE
Je recommande!
Marie-Christine m’a beaucoup aidé. Elle a un don pour ouvrir les gens à leurs émotions. S’ouvrir à quelqu’un peut être difficile, mais pas avec elle. Sa douceur et sa compassion mettent en confiance. Et en excellente coach qu’elle est, elle ne m’a pas laissé me cacher et éviter les choses dans lesquelles il fallait aller creuser. Merci Marie-Christine, je n’en serais pas où j’en suis aujourd’hui sans le travail que j’ai fait avec toi
Martin812
J'ai rencontré Marie-Christine à l'automne 2024 à l'occasion d'une retraite de jeûne. Elle est très équilibrée, respectueuse et rayonne la Vie. Par sa présence inspirante, elle permet à chacun d'être qui il est. J'ai eu la chance qu'elle soit présente à mes côtés lors d'un événement marquant de libération émotionnelle, et j'ai alors pu constater ses aptitudes naturelles an tant qu'accompagnatrice bienveillante et authentique.
Carole221
Lieu magnifique et atypique pour déconnecter et se reconnecter. Le silence présent au domaine est remarquable et tellement reposant. Cela permet de vraiment de s'extirper de ce monde rempli de bruit sonore et visuel. L'équipe et les ateliers m'ont permis d'enfin faire cette pause et de me connecter à mon moi "Enfant" et d'assumer mon moi réel, ainsi que mes vrais attente de la vie. Je pense que j'en ressors ressourcé et réaxé avec la voie que je me suis choisi. Et moi qui suis du genre Atlas, même si je travaille dessus depuis longtemps, cela m'a permis d'avancer encore un peu sur le "non" quand ce n'est pas aligné avec moi.
J’ai rencontré Marie-Christine lors de ma toute première retraite de jeûne sec en Suisse. Une rencontre marquante avec une personne tout simplement exceptionnelle : bienveillante, profondément à l’écoute, toujours juste dans ses mots, même dans les moments les plus délicats. Le monde a besoin de plus de Marie-Christine 💛 Merci pour ton dévouement sincère, ta lumière et ta présence qui font tant de bien.
AurélieGUYON-LEBRUN
J’ai rencontré Marie-Christine, fondatrice de l’ECCU, et j’ai été impressionnée par sa vision claire et engagée du coaching. Elle allie structure, exigence et bienveillance, créant un cadre d’apprentissage où chacun peut se développer en profondeur. Son dynamisme et sa présence authentique insufflent une énergie rare, à la fois humaine et professionnelle. Une femme inspirante, connectée à l’essentiel.
Votre témoignage pourrait être le prochain à inspirer.
Pourquoi ne pas tenter l'expérience ?
ARTICLES & RESSOURCES
POUR NOURRIR MON ESPRIT
avec des idées et outils qui prolongent l'expérience des Retraites de l'Éveil
Evénement
Mise en avant
Actualité
NEWSLETTER
Continuez à nourrir votre esprit avec des idées et outils qui prolongent l'expérience des Retraites de l'Éveil.
Découvrez nos derniers articles sur le bien-être et la transformation personnelle :
Restez connecté à l'essentiel et faites grandir votre bien-être, même après la retraite.
S'inscrire à la NEWSLETTER.